学生读书过程中，需要使用到记忆力的地方是很多的，好比背诵英语单词，数学方程式，诗歌和国文背诵等等。不知道发现孩子记忆力不好的时候，亲们有没有为此忧心忡忡过呢？

        

现在，就为大家介绍一个可以增强孩子记忆力的小游戏哦！

        

      游戏最初级的形式：

      爸爸或者妈妈说一个随机三位数字，好比：875。

      孩子重复这个三位数字，875，然后自己再随机说一个三位数字，好比：976。

      父母重复：976，然后在随机说一个三位数字。以此类推，无限循环，直到一方觉得不想说了为止。建议游戏时间在10-15分钟。

        

      游戏更复杂的形式：

1. 可以说四位数，五位数，六位数，七位数，八位数……以此类推。

2. 可以是数字和任意文字的组合，好比565 冰淇淋；323 红枫叶，等等。

3. 可以是诗歌接龙，好比：窗前明月光；花重锦官城

4. 可以是英语接龙，好比：apple；skirt……

 

亲们也可以发挥自己的想象力，将这个数字和文字的游戏任意变形。

 

这个小游戏增强记忆力的原理，在于在这个游戏的过程中，只有我们脑部的数字和文字区在被反复重复激活，这个区域的脑容量和血流速度就会受到刺激，基于大脑用进废退的原理，我们脑部的数字和文字记忆能力会因此增强。

第二是游戏中，大脑专注于使用数字和文字区域，不受其它信息的干扰。而影响记忆力的一个因素，往往是在记忆时大脑并没有专注，而受到了其它信息的干扰。

还有，在这个游戏过程中，能量不断在父母和孩子之间反复流动，对于增强亲子关系，也有很大的帮忙哦！

本文作者：罗建新

应用心理学硕士 心理咨询师 沙盘游戏治疗 意象对话 催眠治疗

信仰宽容、接纳与支持，耐心的素质就是爱

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