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1岁内的宝宝多玩玩这几个小游戏,有助于精细运动

来源:互联网 编辑:wan玩的好手游小编 更新:2024-03-18 03:39:29 人气:

宝宝除了经常用嘴巴探索世界,手也是他认识周围新鲜事物的重要工具。所谓心灵手巧,手的控制能力直接反映大脑的成熟发育。特别是手部从全手掌抓,到多个手指搂,再到拇食指的精细对捏,体现的都是中枢神经的控制能力。


这种精细的操作也给大脑提供了更多的刺激,促进了大脑功能的发育。所以拇、食指精细捏取对宝宝很重要,爸爸妈妈其实是可以在生活和玩中让宝宝进行锻炼的。经常也有家长在群里咨询有没有关于精细动作训练的视频?今天给爸爸妈妈们推荐几款锻炼宝宝精细运动的小游戏!



1~3个月的宝宝


发育特点:新生儿存在一个握持反射,会反射性地抓住放入手中的物品;到第2个月时,他的手眼协调性会增强;到第3个月,他的两只小手就可以握在一起,长时间拿住小玩具,此时双手将会是他最感兴趣和最方便的“玩具”。


推荐小游戏


拍拍手

让宝宝舒适地平躺在妈妈身上。妈妈举起宝宝的两只手,在他视线正前方晃动,吸引宝宝对手的注意力。一边念儿歌,一边轻轻拍动、摆动宝宝的小手,让宝宝的视线追随手的运动。


好处:这个游戏可以锻炼宝宝的手部技能,促进小肌肉和运动能力的发展


4~6个月的宝宝


发育特点:到了这个阶段,宝宝的运动不再局限于刚出生时的反射行为,你会发现他的动作和姿势更加协调一致,并且变得更有目的性。例如,他会有意识地握住物品,并逐渐能把抓住的物品放入嘴中,能撕纸,能将盖在脸上的毛巾扯掉等等。


推荐小游戏


1、拿取玩具

将积木、小车、小球、小动物玩具等放在桌子上,抱着宝宝坐在桌旁,指示他自己伸手去拿取玩具。


好处:伸手够取静止不动的玩具,是初步锻炼宝宝手眼协调的一种方式。


2、看书翻页

准备一本彩丰富、简单易懂的插图纸质书,并和宝宝一起阅读,每讲完一页就指导宝宝去翻页,经过多次练习后让他学会一次只翻一页。


好处:这不仅能训练宝宝的手部技能、发展触觉,而且有利于促进亲子交流。


7~12个月的宝宝


发育特点:宝宝已经能自如地抓起玩具、互相敲打了。他喜欢用手指抠洞洞、按按钮,还能用拇指食指捏起小物件,而不是“手掌一把抓”。积木玩具比较适合这一年龄段宝宝,可以练习抓握、敲击、搭建图形,激发宝宝的想象力,发展手眼脑协调和立体感知。


推荐小游戏


1、玩具分类

准备几个收纳箱,给宝宝做示范:将玩具按不同颜一件一件拣起,分别放入不同的收纳箱中,每拣一件就给宝宝看一下,同时配以解说“红的,绿的……”。重新把玩具混在一起,协助或提示宝宝把玩具分类放入收纳箱中。


好处:这游戏可以训练宝宝的手眼协调能力以及观察思考能力。


2、垒高塔

宝宝能够自己坐稳后,给他准备一些堆叠玩具(好比积木或圆环),鼓励他在动手的同时连结坐立平衡。宝宝最初的兴趣可能在于把积木推倒,而不是把它叠起来;不过,到了9-12月龄左右,他就能够将两块积木搭在一起了。


好处:可以锻炼宝宝手部动作和空间感知能力



3、用手吃食物

当宝宝已经添加辅食到一定程度时,可以将小馒头、小馍花放在宝宝的餐桌上,让他练习自己用手抓着吃。其他小物品也是可以的,目的是让宝宝逐渐学会用拇指和食指捏取。


好处:有助于宝宝拇指、食指的精细锻炼。

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